ママンクラブ　マクロビおからクッキーダイエット体験記

明日から明日から・・・で遠ざけていたダイエットですが、ついに、今日（もとい明日・・）から
始めることにしました。
何だか始めたってだけで、痩せた気分（笑）

今回挑戦するダイエットは、マクロビおからクッキーダイエットです。

2・3ヶ月前に、買うだけ買って、痩せた気でいたものなので、パッケージとか変わっているかもしれませんが、本物です（笑）

前に豆乳クッキーダイエット「大豆気分」を楽しく終えたことがあるので、今回は違うタイプのクッキーダイエットにしてみました。

食品系のダイエットで一番ネックになるのが、「　味　」と「　満腹感　」

おいしくないと続かないし、お腹いっぱいにならないと、ついついつまんじゃうタイプのこのワタシ。
この２点があって、初めてダイエット開始となるわけです。

手前からゴマクッキー、プレーンクッキー、玄米クッキーがそれぞれ3袋ずつ、１箱9食分です。
1袋には6枚のクッキーが入っていました。

マクロビおからクッキーダイエットでいいなぁと思ったのは、まったくダイエット効果が感じられないときはご注文の1箱分に限り、全額返金をしてくれるところ。

そして、このダイエット食品や健康食品を販売しているママンクラブというところが、
「マクロビオティック」を提案していたというところです。

このマクロビオティックとという聞きなれない言葉は、主食である白米を玄米に変え、野菜や豆類、海藻などの植物性食品を中心にとることで、体と心に画期的な変化をもたらそうという考え方。

そして、食べ物はあるがままいただくというのが、マクロビオティックです。
食材を丸ごと使い、普段は捨ててしまう野菜の皮や芯もすべて使います。
大根であれば、葉っぱから根っこまで、すべてを食べます。

「野菜の栄養素は皮に多い」と知っていても、なかなか自分の家では取り入れられませんよね。
ここでは、野菜は皮をむかず、キャベツも芯まで入っているスープなどがあります。

ここのダイエット食品なら、健康的に痩せれそうな気がしたんですよね（*＾　＾*）
無理な食生活や思い込みのダイエットは、痩せれても、体によくない部分もあるので、こういうダイエット食品を使うことで、あまり栄養を気にすることなく、普段の生活に取り入れられるというのがいい点だと思います。

ただ、お金が掛かりますけどね（笑）
逆にそういう部分があってこそ、成功する秘訣かも？！って思っています。

話はそれましたが、明日から9日間はこの「マクロビオカラダイエットクッキー」で健康的にダイエットしていこうと思っています。

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