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妊婦ダイエット近況報告
今日は6ヶ月の妊婦検診でした。つわりが終わってからというもの、余りの食欲に抑えがきかず、みるみる自分が大きくなっていっているのを実感しています(涙)
旅行中に、久々妻の顔をマジマジと見た旦那は「丸くなった」と一言・・・
それからは恐ろしくて体重計に乗っていなかったので、ドキドキしながら病院に行きました。
妊娠前から現在の体重増加は+3kg
一応目標が+7kgなので、残り4kgの猶予があります。
あと4ヶ月で生まれてくる事を考えると、1ヶ月で1kgづつ・・・
うぅ・・・ん実に微妙な数字。
ただ、つわりで-2kg痩せていたことを考えると、そこからの増加分は2ヶ月で5kgにも!(驚)
これから頑張って努力しないと、産む頃にはデブデブになっていそうで恐ろしいです(|||▽||| )
原因は、この食欲とぐーたら生活なのではっきりしてるんだけどなぁ~
一番難しい課題です・・・ハイ。
何か対策を考えます(反省)